Занятие с применением игрового стретчинга

21.04.2022

На занятии инструктор по физической культуре Ильницкий  Н.А. провел специально подобранные упражнения на растяжку мышц, которые прошли в игровой форме. Занятия стретчингом–это хорошая осанка, снижение травматизма, подвижность и гибкость тела, бодрый дух и отличное настроение. Программа занятий игровым стретчингом включает в себя элементы лечебной физкультуры, упражнения корректирующей гимнастики, релаксацию, музыкальное сопровождение.

Цель: сохранение и укрепление физического, психического здоровья и гармоничное развитие ребёнка.

Задачи игрового стретчинга:

Развивать и функционально совершенствовать органы дыхания, кровообращения, сердечно - сосудистую и нервную системы организма;

создавать условия для положительного психоэмоционального состояния детей;Хочу такой сайт

оптимизировать рост и развитие опорно-двигательного аппарата.

Просмотров всего: , сегодня:

Дата создания: 08.11.2023

Дата обновления: 08.11.2023

Дата публикации: 21.04.2022

Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».